Данная подборка упражнений для мышц спины, поможет вам подобрать удобные для вас сочетания упражнений.

Подтягивания широким хватом

Подтягивания широким хватом

Тяга вертикального блока к груди.

Тяга вертикального блока к груди

Тяга штанги к поясу в наклоне

Тяга штанги к поясу в наклоне

Тяга Т-грифа к поясу в наклоне

Тяга Т-грифа к поясу в наклоне

Тяга гантели к поясу в наклоне

Тяга гантели к поясу в наклоне

Горизонтальная тяга в тренажере

Горизонтальная тяга в тренажере

Становая тяга

Становая тяга

Пуловер на верхнем блоке

пуловер на верхнем блоке